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安康市如何提高青少年情商? (浏览:)

安康市如何提高青少年情商?
  • 课程价格:电询 电询
  • 上课班制:随到随学
  • 课程类型:普通课程
  • 授课时间:常年招生
  • 授课对象:兴趣爱好者
  • 授课地址:安康市兴安门花园小区4号楼2单元602室
  • 立即报名 QQ在线咨询
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  • 美国心理学博士丹尼尔·戈尔曼认为“情商”是个体的重要生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。他甚至认为,在人的成功要素中,智力因素是重要的,但更为重要的是情感因素。“情商”大致可以概括为五方面内容:(1)情绪控制力;(2)自我认识能力,即对自己的感知力;(3)自我激励、自我发展的能力;(4)认知他人的能力;(5)人际交往的能力。
    一个人是否具有较高的情商,和青少年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。乐天心理第七期心理团训的主题:快乐元旦——情商训练营定于2015年元旦开办,欢迎广大青少年朋友积极报名参加!
    哪些孩子急需要情商训练?
    1、公众场合不愿意表现,不懂得争取,不相信自己;
    2、爱发脾气,性格急躁,爱哭,不知道如何管理自己的情绪;
    3、不知道如何交朋友,不懂如何应对冲突,没有固定的朋友;
    4、凡事以自我为中心,不顾及父母及身边人的感受;
    5、发生任何问题都是别人的错,和自己没有关系,依赖他人,自己的事情别人做;
    6、遇事容易退缩、不愿意争取、缺乏目标和上进心;
    7、不愿意接受批评、害怕失败、害怕拒绝;
    8、自我管理能力差,做事拖拉、学习不自觉、注意力不集中;
    9、坚持性弱,做事喜欢半途而废。
    情商训练后的益处
    1、有礼貌,善于公众表现,敢于竞选和争取,相信自己;
    2、善于表达情绪,并能识别他人的情绪,做到情绪管理;
    3、善于交朋友并能维系友谊,善于处理冲突,懂得人际合作、欣赏他人;
    4、处理任何问题往往会理解他人,考虑他人的感受;
    5、遇到任何问题敢于承担责任,并以最乐观的心态去面对;
    6、懂得树立目标并激发学习动力,并满怀信心坚持的去实现一个又一个目标;
    7、当面临挫折时懂得去处理挫折,不怕失败,具有挫折忍受力;
    8、自我管理加强,擅于抵挡诱惑,做到合理安排自己的时间;
    9、能够做到自我压力疏导并保持执行力。

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