我从招生培训网上看到该课程的电话，我想问...
0555-2101027 2967590
【招生对象】青少年、成人中国舞、民族舞蹈爱好者
【教学特点】
通过科学系统的舞蹈教学训练，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出气质。多年来的实践验证，学习舞蹈经过长期地、专业地、系统地训练后，身体外形会向理想的方向发展。身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅。针对班级的特点，主要通过站、坐姿态的训练和腰、腹、背肌素质的训练达到塑身，通过不同风格舞蹈组合训练让学生学习舞蹈。 认识到正确的体态，达到腿直、背直、挺胸、收腹、开肩、抬头，通过肌肉素质训练渐渐解决身上多余脂肪。
遵循由浅入深、由易到繁、由简到难、由单一到复杂、循环渐进的基本教学规律。正确规范的教学示范，转变单一、枯燥的基本功训练方法，将趣味的训练融入基本训练，结合现代舞，古典舞，民族舞，健身舞，更有效的引导学生从课堂到舞蹈表演的转变。
【成人学习民族舞舞蹈的好处】
1.增强心肺功能、促进血液循环。
2.增加关节的灵活和柔软度，减少受伤的机率。
3.消耗热量，维持适当的体重。
4.在音乐声中起舞，有助消除压力，促进身心健康。
5.与家人一起参与，可增进感情。
6.与朋友共舞，有助扩大社交生活圈。
【青少年学习民族舞舞蹈的好处】
对于青少年的好处舞蹈的学习，不仅使人外形上得到良好的训练，对心灵更是一种美的陶冶。多年来的实践验证明，学习舞蹈的学生经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他人相比，身材更挺拔，举手投足间表现出优雅的感觉，无疑舞蹈学习可以给人带来很多的益处。
1、舞蹈可使青少年感受积极、健康、乐观的思想感情，发扬不怕吃苦，乐于奉献天天向上的精神。
2、悠久的中国传统舞蹈文化和丰富多彩的舞种，可以培养青少年爱国主义感情。
3、“集体舞”可培养集体主义思想，团结友爱的精神，增强遵章守纪的观念。
4、“抒情型”舞蹈，可以陶冶情操，在练习中获得美的享受，并增强对美的理解。
5、“力量型”的舞蹈，可以培养勇敢，豪迈和积极向上的进取精神。
6、练习舞蹈可使身体器官灵活敏锐，增强思维能力，有益发展智力。
7、舞蹈的韵律与节拍，可以提高青少年的音乐感和节奏感，从而感受事物发展的有序性，增强学习创造能力。
8、可以培养优雅的举止和优美的形体，增强辨别美丑能力。
9、提高身体素质，舞蹈可以健身，能控制身形，使身体处于良好健康状态，促进精神活动，使身体生长匀称。
10、可以起到减肥的作用，特别对一些缺少锻炼、饮食过度、脂肪堆积的“胖墩”、“亚胖墩”，舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量，学会正确用气、呼吸，可以使学生身心得到更好的发展。
【教学进度计划】
第一单元：腿、跨、腰、肩、脚部柔韧性及灵活度的训练，坐、站姿态的训练和腰、腹、背肌素质的训练，芭蕾舞基本脚位、手位。
第二单元：巩固前面训练，结合现代舞、健身舞将前面练习的柔韧及灵活和肌肉素质结合音乐形成组合训练。
第三单元：巩固前面训练，结合现代舞、古典舞将前面练习的坐、手位、呼吸结合音乐形成舞蹈组合训练，结合现代舞、芭蕾舞将前面练习的站、脚位、手位、呼吸结合音乐形成舞蹈组合训练。
第四单元：结合前面所学内容学习综合舞蹈组合进行练习，总复习。
【教学特色】
极致的人文环境，优雅的服务团队，专业一流的师资，精品小班教育，个性化培养方案。
【材料费】只需缴纳相应书本费和部分材料费。
【报名日期】周一至周日 8:30—21:00 节假日照常报名
学校名称：马鞍山才艺培训学校
学校地址：安徽省马鞍山市花山区解放路45号茂源商场5楼6楼（花鸟市场对面）
联系电话：5楼:0555-2101027,2967590,2967596,2967597, 6楼：0555-2101072，2967598
公交线路：
线路一： 6路，13路，127路，大北庄夜班,13夜班专线，大润发专线，到儿童商城解放路店下，（花鸟市场对面）
线路二：3路，4路，5路，10路，20路，20路，夜班，28路，113路，到长途汽车站下，从团结路直走150米，（花鸟市场对面）
线路三：2路，3路，6路，8，28路，103路，107路，113路，127路，大北庄夜间专线，到文化宫站下，解放路45号茂源商场5楼6楼(花鸟市场对面，苏果超市楼市上)
