我从招生培训网上看到该课程的电话，我想问...
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剑道是一项纯粹的有氧运动，对降脂肪、增强心肺功能、促进新陈代谢有极好的作用。练习剑道不受年龄的限制，只要手能持刀，男、女、老、少皆可学习。另外，由于保护措施比较好，剑道运动与一般身体直接碰撞的搏击运动相比，所发生的运动伤害要低得多。
练习“剑道”可以提高人的气质，剑道是一种自律自主的运动，格斗时必须专注、认真，更要以坚忍不拔的精神来抗衡对方，能在逆境中磨炼个性。因此，学习剑道不仅能培养出坚强的意志力，也能培养一个人专注、果敢的性格以及积极进取的工作态度。
